пятница, 14 февраля 2014 г.

Снуд для дочки готов )

Снуд для дочки готов!  :)
Обещала фотку на модели, но дочка ни в какую не хотела, чтоб я её фотографировала. Еле уговорила на такое фото.
На шее в два оборота.
В ширину 25 см в длину 140см.

О пользе воды и отчёт-5

Доброго всем дня!
Сначала хочу написать несколько интересных фактов о пользе воды. Потом отчитаюсь о прошедшей неделе.
Информация о воде из приложения Вотербаланс.
Мозг и вода.
Мозг на 90% состоит из воды. Поэтому он чувствует обезвоживание первым, реагируя умственным истощением и усталостью.
Вода и кожа.
Боишься морщин? Пей воду! Чтобы сохранить кожу красивой , пей минимум 1,5 литра негазированной природной воды в день.
Вода и лишний вес.
Когда организм обезвожен, печень, расщепляющая жиры, начинает "помогать" почкам, и вы набираете вес.
Вода и иммунитет
Вода очищает организм и уменьшает действие токсинов. Иммунная система получает большую свободу действий для борьбы с вирусами и бактериями.
Стакан воды с утра
Во время сна вода не поступает в организм, но расходуется. Стакан воды с утра восстановит водный баланс и запустит организм " в работу".
Вода и чувство голода
Чувство жажды и голода - практически одинаковые сигналы мозга. Часто. когда нам хочется есть, настоящая цель организма - всего лишь получить воду.
Вода и витамины
Вода переносит к клеткам полезные вещества. Только при её участии усваиваются водорастворимые витамины, к примеру, витамин С и все витамины группы  В.
Обезвоживание и стресс
В обезвоженном организме начинаются такие же процессы, как и под воздействием стресса. В свою очередь, это вызывает настоящий стресс.
Обезвоживание и головная боль
Причиной головной боли может быть обезвоживание - мозг и сосуды уже функционируют без достаточного количества воды.
Вода и косметика
Косметические кремы помогают поддерживать уровень увлажненности кожи , но не восстанавливает её.

Теперь результат за неделю.
В начале недели вес подскочил, видно сказались чай с молоком и мёд, которые пила, когда болела, но к концу недели вес постепенно спустился и на сегодняшний день  привес составляет всего в 100гр. Хотя объёмы понемногу уходят. Надеюсь следующая неделя будет для меня более результативной.


суббота, 8 февраля 2014 г.

Дневник худеющей - неделя 4

Привет всем! :) Вчера была пятница, а значит время очередного отчёта по похудашкам, но вечером стала смотреть олимпиаду и забыла про отчёт. ) Кстати, как вам церемония открытия ? Лично мне всё очень понравилось! Шоу было красочным и по-настоящему зрелищным! Теперь болеем за наших! :)
Вернёмся к отчёту. Так уж получилось, что со вторника я болею, так сильно у меня горло не болело никогда! И днём и ночью боль не проходила, Тантум Верде вообще не помогал, купила лекарство которое врач выписывала дочке, когда та заболела перед НГ. Лекартсво называется Граммидин и мне оно реально помогло! Уже после первого раза становится легче. Физкультурой я тоже не занималась, была не в состоянии. В среду была разгрузка на гречке с кефиром. Из-за горла очень много пила чая с молоком  и плюс подключила мёд.  Честно говоря боялась взвешиваться, но в пятницу встала на весы и увидела минус 700гр. :) А я -то думала наоборот вес будет в плюсе. Итого -3,9 кг, т.е за месяц удалось похудеть почти на 4 кг . :) Другие девочки худеют за месяц на 10кг, но меня мои 4 кг вполне устраивают, тем более я себе позволяла и кусочек пиццы, и конфетки. Останавливаться на достигнутом не собираюсь,  похудение продолжается! :)

понедельник, 3 февраля 2014 г.

Снуд для дочки

Привет девочки!
Я снова взялась за спицы. Вместо шарфика с котиком :) вяжу дочке снуд.
Навязала уже 52 см. Решила связать вот такой узор, думаю на шее в 2 оборота будет смотреться интересно. Носить будет с белой курткой.
Как будет готово покажу на модели. :)

Шарф-снуд - это такой шарфик, не имеющий начала и конца. Можно связать его на круговых спицах, тогда не придётся сшивать, но мне удобней на обычных спицах. Другие названия шарфа - шарф-труба или шарф-хомут. Иностранцы называют его круговой шарф (circle scarf) или бесконечный шарф (infinity scarf), потому что по своей форме он очень похож на круг или, сложенный восьмеркой, на знак бесконечности.
Размер у снудов различный, в среднем в ширину от 15-40см  и в длину  от 70 - 150 см.
Снуд можно носить как шарф, обернув его вокруг шеи в несколько раз или как шарф с шапкой,  обернутый вокруг шеи и накинутый на голову. Снуд можно связать или сшить из ткани ( или меха).
Для вдохновения. :) Ниже все фото из ин-та.

суббота, 1 февраля 2014 г.

Скоро в продаже (Кларт)

Привет всем! :) Хочу показать , какие новые разработки для Кларт-а скоро появятся в продаже.
1. Рыбак в полном снаряжении :)
Здесь цвета более реальные
2. Рыбак ловит сома
цвета ближе к реальным
3. Маскировка
более реальные цвета
4. Моряк
 5.Богатырь с конем



ps. Все схемы разработаны по рисункам Трубицина В. :)